涌泉穴，别名：地冲穴。该穴名意指体内肾经的经水由此外涌而出体表。本穴为肾经经脉的第一穴。
涌泉穴
- 简介
- 取穴方法
- 按摩方法
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方承康 主任医生 中医科
南昌大学第一附属医院
位置
在足底部，卷足时足前部凹陷处，约第２、３趾趾指缝纹头端与足跟连线的前１/３与后２/３交点上。
作用
1、轻轻点按涌泉穴能通过经络传递作用，调节你的植物神经系统，帮你扩张血管、促进皮肤血液循环、加快毒素排出、降低血液粘稠度。 2、治疗老年性的哮喘、腰腿酸软无力、耳聋、耳鸣等。
主治
头顶痛，小儿惊风，足心热
配伍
1、配百会穴、水沟穴、合谷穴、颊车穴治中风昏迷。 2、配二间穴、承山穴、太白穴、大钟穴、三里穴、昆仑穴等治便秘。
理疗方法
按摩、针灸
取穴方法
在足底，让患者屈足卷趾时，足心最凹陷处
按摩方法
以指柔为主每次按摩五分钟，每天两次
