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抽烟的人维生素c泡腾片能天天喝吗

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抽烟的人通常可以每天补充维生素C泡腾片,但需注意适量。维生素C有助于清除体内自由基,减少抽烟带来的氧化压力。然而,过量摄入可能导致腹泻、恶心等不适症状。在医生指导下,可以选择维生素C泡腾片,如维生素C钠、维生素C钙和维生素C镁等,以满足日常需求。

对于抽烟者来说,合理补充维生素C有助于维护身体健康。建议在医生指导下,根据个人健康状况和生活习惯,选择适当的维生素C泡腾片,并注意不要超过推荐剂量。同时,保持良好的生活习惯,减少抽烟,以降低患病风险。

维生素C泡腾片

维生素C泡腾片

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功能主治:1.增强机体抵抗力,用于预防和治疗各种急、慢性传染性疾病或其他疾玻

用温水或冷水溶解后服用,溶解后成为一杯鲜甜味美的饮品。成人,一日1片;儿童一日半...

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