钙片有哪些不适宜人群
钙片作为补充钙质的一种方式,并非所有人都适合。一般来说,健康成人通过均衡饮食即可满足钙的需求,不必额外补充钙片。
钙片不适宜人群主要包括:1.患有高钙血症的人群,过量补充钙片可能加重病情;2.肾结石患者,补充钙片可能增加结石风险;3.甲状腺功能亢进患者,高钙血症是甲亢的常见并发症;4.正在服用某些药物的人群,如甲状腺素、四环素等,钙片可能影响药物吸收。此外,儿童过量补钙可能影响骨骼发育,老年人盲目补钙可能增加心血管风险。
对于需要补钙的人群,应在医生指导下合理补充,不可自行盲目用药。日常应注重饮食均衡,多摄入富含钙的食物,如牛奶、豆制品等。如出现缺钙症状,应及时就医,遵医嘱进行钙剂补充。