骨折喝什么营养品
骨折后,补充适量的营养品是有益的。骨折愈合需要充足的营养支持,包括蛋白质、钙、维生素D等。
骨折恢复期,蛋白质是构建新骨组织的基础,钙和维生素D有助于钙的吸收和骨密度的维持。此外,维生素C和锌也对骨折愈合有促进作用。日常饮食中,应增加富含这些营养素的食物,如牛奶、鱼类、瘦肉、豆制品、新鲜蔬菜和水果等。同时,保持均衡饮食,避免偏食。
骨折患者在日常饮食中,应遵医嘱合理补充营养品。若骨折严重或愈合缓慢,可在医生指导下适当增加营养品的摄入。但需注意,不可自行盲目用药,以免影响骨折愈合。如有疑问,应及时就医咨询。