银杏果能提炼什么
银杏果中含有多种有益成分,可以提炼出银杏黄酮和银杏内酯等活性物质。这些成分对人体健康具有一定的益处。
银杏黄酮和银杏内酯是银杏果中的主要活性成分,它们具有抗氧化、抗炎、改善血液循环等作用。银杏黄酮能够清除自由基,?;は赴馐苎趸鹕耍灰幽邗ピ蛴兄诟纳蒲芄δ?,促进血液循环。此外,银杏果中还含有一定量的维生素和矿物质,对维持身体健康也有一定的帮助。
在日常生活中,适量食用银杏果可以为身体提供必要的营养。但需要注意的是,银杏果中含有一定量的银杏酸,过量摄入可能对身体造成不良影响。因此,建议在医生指导下合理食用银杏果,避免过量摄入。如出现不适症状,应及时就医。