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吃维生素B6片的危害

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吃维生素B6片在适量的情况下对身体是有益的,但长期过量服用维生素B6片可能会带来一定的危害。

适量的维生素B6对维持神经系统健康、促进蛋白质代谢具有重要作用。然而,过度使用维生素B6片可能导致神经系统毒性反应,表现为感觉异常、神经病变等症状。特定人群如孕妇、哺乳期妇女、肾功能不全患者等对维生素B6的需求量可能有所不同,过量补充可能会对他们产生更严重的影响。

因此,建议在服用维生素B6片前,最好咨询医生或营养师的建议,了解自身的营养需求,避免过量补充带来的潜在危害。同时,选择均衡饮食,摄入丰富的维生素B6食物,也是维持身体健康的重要方式。

维生素B6片

维生素B6片

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功能主治:用于预防和治疗维生素B6缺乏症,如脂溢性皮炎、唇干裂。也可用于减轻妊娠呕吐。

口服。成人,一日1-2片;儿童,一日0.5~1片,连用3周。

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