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维生素B6片作用及功能是什么

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维生素B6片是一种重要的水溶性维生素,对人体健康具有重要作用,一般情况下是安全且有效的补充品。然而,在特殊情况下,如过量摄入或存在特定疾病的情况下,可能会引起不良反应。

维生素B6,也称为吡哆醇,是人体必需的营养物质,参与多种生物化学反应,包括蛋白质代谢、神经传导、红细胞形成等。维生素B6片通常用于治疗缺乏症,改善神经系统功能,预防心血管疾病等。一般情况下,适量补充维生素B6片对人体健康有益,可以维持神经系统正常功能,促进蛋白质代谢,提高免疫力等。然而,长期过量摄入维生素B6可能导致神经系统毒性反应,如感觉异常、肌肉痉挛等。此外,某些疾病如肾脏疾病、癫痫等也可能影响维生素B6的代谢和利用。

综上所述,适当补充维生素B6有助于维持人体健康,但需要注意避免过量摄入。在选择补充维生素B6之前,建议咨询专业医生或营养师的意见,根据个人状况确定剂量和时长。同时,注意均衡饮食,增加摄入富含维生素B6的食物,如肉类、鱼类、豆类等,以维持身体健康。

维生素B6片

维生素B6片

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功能主治:用于预防和治疗维生素B6缺乏症,如脂溢性皮炎、唇干裂。也可用于减轻妊娠呕吐。

口服。成人,一日1-2片;儿童,一日0.5-1片,连续3周。

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