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维生素c泡腾片的作用与用途

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维生素C泡腾片主要用于补充维生素C,以支持免疫系统的正常功能。它有助于增强身体对感染的抵抗力,促进伤口愈合,并在抗氧化过程中发挥作用。

维生素C是一种水溶性维生素,人体无法自行合成,因此必须通过饮食或补充剂来获取。泡腾片形式的维生素C便于快速溶解和吸收,适合那些需要快速补充或不喜欢吞咽药片的人。此外,维生素C对于铁的吸收也至关重要,特别是对于素食者和经期女性,因为它有助于提高非血红素铁的吸收率。

在日常饮食中,应确保摄入足够的新鲜水果和蔬菜,以满足维生素C的需求。如果考虑使用维生素C泡腾片,建议在医生指导下进行,以避免过量摄入。过量的维生素C可能会导致腹泻等副作用。在任何情况下,都应遵循医生的建议,合理使用补充剂。

维生素C泡腾片

维生素C泡腾片

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功能主治:1.增强机体抵抗力,用于预防和治疗各种急、慢性传染性疾病或其他疾玻

用温水或冷水溶解后服用,溶解后成为一杯鲜甜味美的饮品。成人,一日1片;儿童一日半...

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