孕妇应该是可以吃速冻水饺，在怀孕后为了给身体补充充足营养成分，还要以新鲜食物为主，不会增加肠胃负担，还能有利于肠胃蠕动。
速冻水饺是冷冻保存，在长时间冷冻保存过程中有有可能会有营养，成分流失还会使口感变差，长时间食用有可能会引发营养不良，还需要控制摄入量。在怀孕期间要做到饮食多样化，主要是用富含添加剂和太多佐料食物会对肠胃系统造成刺激，也不利于营养补充。
在怀孕后不要食用辛辣刺激以及容易引起过敏食物，可以用新鲜蔬菜韭菜、芹菜、大葱等蔬菜包饺子后食用。
孕妇可以吃速冻水饺吗
作者：小雨 时间：2014-07-03 15:55:21 来源：
大众养生网
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