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怀孕三个月没有食欲怎么办

作者:xmdgz  时间:2015-06-09 21:45:39  来源: 大众养生网

怀孕三个月没有食欲大多是由于体内的激素变化引起,可以改变饮食结构或者静脉输入营养液,满足胎儿和孕妇的营养需求。

女性在怀孕的前三个月属于孕早期,由于体内孕激素和雌性激素水平的上,出现孕吐没有食欲是一种正常反应,比如恶心、呕吐、厌油腻、嗜睡等,孕三个月是胎儿发育的关键期,要多吃有营养的食物,满足胎儿和孕妇的生长发育需求,如果经常没有食欲,可能会影响到胎儿的健康,比可以吃一些酸性的食物有助于改善食欲,比如橘子、山药、胡萝卜、西红柿、苏打饼干等,能帮助缓解食欲不振、促进消化、增强食欲。营养不均衡会影响胎儿的发育,必要时还要去正规医院通过静脉输液营养液帮助增强营养。

怀孕三个月不要吃过油腻食物,可能会增强孕反应。

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