平躺睡觉屁股疼，临床医学中最普遍的原因是长期运动过量、走动或是强烈疲劳，造成腰骶部或是骶尾部肌腱损伤、肌肉筋膜炎症，从而主要表现为疼痛，以酸疼、刺疼主导，活动受到限制，卧床休息疼痛能够缓解。部分敷热或是外搽药油、蜂酒之后，疼痛还可以显著减轻。

假如疼痛较为深时，可以内服非甾体类消炎止痛药，例如西乐葆胶囊等。也有一种状况是腰间盘突显压迫神经造成屁股疼痛，多主要表现为放射性疼痛，还合拼有不适感。一般需要进一步健全椎间盘磁共振查验，确立腰椎间盘的水平，随后用药治疗，必要时可能需要手术医治。

屁股疼该怎么办?

1、着凉

主要是屁股见风、湿、寒的侵蚀，造成周边血管委缩，影响部分血液循环系统，造成肌肉痉挛，进而造成疼痛。主要表现为凉痛，下雨天加剧。

治疗方式：根据防寒保暖、敷热或服食一些中药材的祛寒理气、活血化瘀的治疗药物及其物理学医治方式，推动血液循环系统，清除部分筋挛，缓解疼痛。留意部分敷热：每天早中晚各一次，每一次15-20分钟。

2、姿势性要素

长期座位工作人员、岗位小车驾驶员、一般坐落于非生理学部位下实际操作的维修工、腰部固定不动性爱姿势工作中或是长期低头工作人员。

治疗方式：改变欠佳姿态，维持正确的坐姿、坐姿、睡觉姿势，是屁股充足歇息，能够配上推拿，进而减轻腰部酸疼的病症，长期维持一种姿态后也可做拉伸动作，减轻腰部肌肉的焦虑不安和肌肉僵硬感，修复肌肉的柔韧度，降低疼痛的产生。

3、髋关节炎

髋关节炎前期主要表现并不显著，症状表现多见间断性，再加症状表现并并不是全身的，因此没办法造成小伙伴们的留意。伴随着病况的进一步发展趋势，髋关节炎病症也会逐渐显著，出現肌肉僵硬、酸疼、疼痛，乃至活动受到限制。

治疗方式：能调整心理平衡，清除抑郁和抑郁自然，不可以过度强烈的健身运动。注射玻尿酸玻尿酸是引入关节囊内较为理想的治疗药物，能够维护软骨，缓解疼痛，润化骨节。

4、股骨头坏死

疼痛是能为间断性或持续性，走动活动后加剧，有时候为歇息痛。疼痛多见扎针样、隐疼或酸疼不适感等，常向腹股沟，大腿根部，臀后面和膝里侧放射性，并有该地不适感。

治疗方式：建议平常注意休息，防止长期站起，防止行走过多，防止开展运动过量，给与髋关处开展敷热，针灸理疗，中医针灸，内服活血化淤中药材开展医治。针对末期患者，应考虑到行外科医治，如人工服务全髋关节置换，以恢复过来的骨节作用。