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用菊花泡脚的效果

作者:fyy28  时间:2015-09-07 11:28:45  来源: 大众养生网

一般情况下用菊花泡脚能够起到消炎杀菌的作用,并且能够促进局部的血液循环,有利于降低身体内的血压,血脂。

菊花泡脚是比较常见的一种养生方法,对身体有很大的好处,能够加快身体的新陈代谢,增强身体的免疫力,具有疏风清热、解毒的功效,此外还能够有效的改善失眠的症状,对于缓解头痛、眩晕也有一定的预防作用。

需要注意的是在泡脚时应注意时间,不要过长,最好控制在20分钟左右比较好,同时水温也不要过高,避免乙醛引起脚部出现烫伤。

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