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大便粗细的原因是什么?

作者:zhang7  时间:2020-05-13 16:35:51  来源: 大众养生网

每个人的大便性状都有明显的不同,有部分的人群排大便的时候大便的性状比较粗,有部分的人群排大便的时候大便会比较细,大便粗细的原因,很可能是先天性疾病或者饮食的因素,运动的因素有一定的关系。

1.先天性疾病

当身体上面有先天性疾病,比如先天性肠腔比较粗,通常情况下大便就会比较粗,如果肠腔比较细,一般情况下大便就会比较细。

2.饮食因素

大便的性状通常情况下与个人的饮食因素有密切的关系,如果长时间吃油腻性的食品或者不容易消化的食物,通常会影响到肠道的蠕动,可能就会导致大便干燥,通常大便会比较粗,合理的饮食,积极为身体补充所需要的水分,经常摄入含膳食纤维丰富的食物,通常能用于促进肠道的蠕动,这种情况可以促进排便,一般大便不是特别粗。

3.运动因素

大便的粗细通常情况下受到了运动因素的影响,对于积极参加体育锻炼的人群能用来促进肠道的蠕动,通常情况下大便是比较细,长期不参加运动的人群,肠道的蠕动能力比较慢,一般大便会比较粗。

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