1

孕妇能吃吗

不能吃。
因为龟苓膏偏于寒凉，孕妇不宜食用。

2

功效和作用

清热去湿，旺血生，止瘙痒，去暗疮，润肠通便，滋阴补肾，养颜提神

3

营养价值

美容养颜

常食龟苓膏粉做成的龟苓膏能起到排毒养颜，清火去毒的功效，还能治疗脾胃虚弱。

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上火吗

不上火。

5

副作用

无副作用

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能吃吗

可以吃

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怎么吃

少许凉水将粉拌湿 适量的水（多少水在包装盒上找比例）煮开 冲入拌湿的粉中拌匀 再煮开 ，放到凉 ，他自然会变成果冻一样的龟苓膏了

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禁忌人群

脾胃虚弱、食欲不振、大便较稀的人不宜吃龟苓膏粉；龟苓膏粉有兴奋子宫的作用，可能导致流产，孕妇不宜食用。

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适宜人群

一般人群均可食用龟苓膏粉。

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保存方法

龟苓膏粉置于阴凉干燥处密封保存即可。

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挑选技巧

龟苓膏粉在外观上与凉粉粉相似，但龟苓膏粉闻起来有一种略带苦的气味。

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制作技巧

龟苓膏粉主要以名贵的鹰嘴龟和土茯苓为原料，再配生地等药物精制而成