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脂溢性皮炎护理可从饮食入手

作者:tangqiong 时间:2016-08-25 16:59:51关键词:脂溢性皮炎我要分享



脂溢性皮炎是发生在皮脂腺丰富部位的一种炎症性皮肤病,患有脂溢性皮炎会瘙痒,这困扰到了很多人。饮食调理对脂溢性皮炎能起到辅助治疗的作用,那么患有脂溢性皮炎的食疗大有哪些呢?

1、山楂荷叶煎

材料:山楂120克,荷叶1张,生甘草适量。

做法:将上述材料清洗干净后,计入适量清水煎煮,过滤取汁,代茶饮用。

功效:山楂、荷叶均能去油降脂,连续饮用对脂溢性皮炎有辅助治疗的作用。

2、猪肝粥

材料:糙米100克,猪肝150克,花生油30毫升,淀粉、料酒等调味品适量、葱姜各4克。

做法:将猪肝洗净后,兑入适量淀粉、食盐、姜末、料酒等调理,拌匀后腌渍上浆,然后用油炒熟备用。糙米洗净,入水炖粥,至米粒胀开后放入猪肝,用小火煮约30分钟即可。

功效:猪肝含铁、钙质丰富,有利于人体造血功能的提高,还含有丰富的维生素A,能够纠正皮肤毛囊皮脂角化异常,保护皮肤,适宜于脂溢性皮炎患者服食。

3、紫苏黑芝麻丸

材料:紫苏30克,桑葚30克,黑芝麻60克,蜂蜜适量。

做法:将紫苏、桑葚、黑芝麻共研磨成细末,以蜂蜜调为丸状,每丸约9克,备用。

功效:可以扶风清热、补血润燥,适用于干性脂溢性皮炎病人服食,每日1丸,分两次食入。

4、马齿苋粥

材料:马齿苋30克,罗白英30克,薏苡仁30克。

做法:将马齿苋、萝卜缨、薏苡仁分别洗净后加适量水煮成粥即可。

功效:油脂性脂溢性皮炎病人每日服食,连续一个月有清热利湿的作用。

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