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孕妇不仅可以吃香瓜,还有这些好处呢

作者:huangliping 时间:2016-07-20 15:24:24关键词:孕妇我要分享



香瓜是夏季常见的一种水果,口味甘甜,味美多汁,且具有消暑清热、生津解渴等功效,那么孕妇作为特殊人群,饮食尤其重要,她们可以吃香瓜吗

1、孕妇可以吃香瓜吗

孕妇可以吃香瓜吗

孕妇可以吃香瓜。

香瓜属于夏秋季节常见的水果之一,营养物质的含量和西瓜比较类似,瓜果果肉无毒,可食用,对人体没有任何危害,味道香甜,开胃健食,适合孕妇食用。

2、孕妇吃香瓜的好处

润肠通便:香瓜中含有较多的膳食纤维,并且水分含量也很高,食用之后能在胃肠内吸收大量的水分,湿润食物残渣,还能刺激肠道蠕动,加快粪便的排除,另外香瓜属于寒性有一定的清除内热的作用,尤其适合孕期便秘的人食用。

清热除烦:孕妇在夏季是很难过的,不能吹空调,电风扇都不怎么敢用,香瓜是属于寒性的水果,食用之后给人一种透心凉的感觉,尤其是和夏季食用,能起到清热、去火、除烦、解暑等效果,对孕妇顺利度过夏季有一定帮助。

美容养颜:香瓜中含有较多的抗氧化的成分,尤其是以SOD和维生素C的含量较高,孕妇食用能缓解衰老,清除体内色素,对已经形成的妊娠斑也有一定的淡化清除作用。

3、孕妇吃香瓜的注意事项

孕妇体质较多的话不能吃太多香瓜,毕竟香瓜性寒,食用过多容易腹泻。

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