1、不利于产后身材恢复
孕妇体重过重，增加行动负担，尤其孕后期，过度进补，往往补的不是胎儿，而是孕妇自身，此时体重飙升，这对产后身材恢复极度不利，很多在产后数年仍不能瘦身，从而影响体型。
2、影响分娩
孕妇过胖，胎儿也有可能偏大，这就容易造成难产的可能，或在分娩时发生胎儿宫内窘迫。生产时，胎儿过大，通过阴道分娩时，可能出现宫缩乏力、难产或阴道撕裂。即便剖腹产，比较胖的准妈妈们腹壁脂肪充盈，容易阻碍手术视野，会比较难取出宝宝。
3、影响子女的肥胖
研究发现，怀孕前或是怀孕期间因为摄取过多高脂肪食物导致体重过重的妇女，所产下的胎儿长大后容易变得肥胖和过重。所以，孕妇要注意饮食，千万别以怀孕为由就放纵口腹之欲，否则不单单影响自己的身材，也关系下一代的健康。
4、诱发妊娠疾病
孕妇太胖容易诱发各类妊娠疾病，如妊娠糖尿病、妊娠高血压、血栓性疾病等，在分娩时，可能发生过期妊娠、子宫乏力、手术产、产后出血、软产道损伤、胎盘早剥、会阴撕裂、产生宫缩乏力等，对母婴健康均存在较大威胁。
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