我嗓子一直都不是很好，经常会干咳，所以去买了点胖大海，但是我对胖大海的冲泡方法不是很了解。胖大?？梢耘菁复?？

胖大?？梢耘菀淮危诙涡Ч筒皇呛芎昧?。胖大?？梢匀笕惹宸危褂薪舛镜墓π?。本身肺热声音比较嘶哑的朋友应当多吃一些，头痛目赤的患者也应当多食用一些。在冲泡胖大海的时候一般一次冲泡一粒比较好，每天可以冲泡二到三枚胖大海。而且胖大海是高血压患者必备的食物，服用一些胖大海可以让我们的血压明显的降低，但是健康的人经常服用就不好了。