春秋换季或者是在干燥的时候，嘴巴脱皮是很常见的事情，遇到这种情况单纯的靠饮水是不够的，还需要生活中多注意自己的饮食调节，比如说多吃清淡新鲜的水果和蔬菜，多补充维生素和水分，同时减少对辛辣刺激食物的摄入，避免上火。还有日常护肤也是很重要的，所以你最好购买正规的唇部护肤品，配合饮食调节效果会更好，而且还要避免熬夜，长时间接触电子产品，生活也要有规律。