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野生葛根粉怎么吃对身体比较好呢?

关键词:葛根粉食用方法作用

小编解答

小编的建议仅供参考

  • 前两天家里来了一个多见不见的远房亲戚,出于我们地方的习俗,他还带了一些野生葛根粉过来。可是家里人都不知道怎么食用。请问,野生葛根粉怎么吃对身体比较好呢?

    大众养生网小编解答:
    野生葛根粉一般可冲成葛根粉糊食用。你可以根据自己的食量先在碗里倒一袋或两袋,但不能倒在碗里。然后,你可以准备一些凉的白开水,慢慢倒进碗里,一边用筷子搅拌,让葛根粉完全融化后就可以停止使用了。稍后,再加入刚烧开的水进去,此时仍需用筷子搅拌。不到15秒,一碗美味的葛根粉糊就做好了。经常食用葛根粉糊有很好的养生功效哦。

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