手腕肌腱炎对于那些经常干重活，搬重物的人来说是非常的常见的，这种病重在养，在患病期间一定不能再用手搬重物，这样很可能加重病情，不利于伤病的恢复，同时在恢复期间要多吃一些营养价值丰富的食物，比如说猪蹄、鱼肉之类了，从而促进肌腱炎的恢复。当然如果家里有红花油或者云南白药的时候，也可以在患处涂一些药物，这样有助于伤病恢复的更快。