女性卵巢囊肿很多都是跟自己的生活习惯是有一定的关联的，因此要预防卵巢囊肿，首先要冲生活中做起，养成良好的生活习惯。不能有不洁的性生活，要按时睡觉，不能熬夜，过度疲劳，睡眠质量要好。生活中饮食要合理的安排加强营养的吸收，自己的卫生状况要保持良好，经常清洗自己的下身，保持洁净干爽。做好这些工作就可以有效的预防女性卵巢囊肿了。