所说的兰花豆孕妇不能吃指的是经过加工之后的袋装的兰花豆，对于新鲜的兰花豆是可以食用的，这些里面所富含的维生素也是比较丰富的，但是袋装的兰花豆是由各种添加剂以及化学物质加工而成，里面已经没有了营养，而且有很多的味精，吃的话对胎儿的发育是不利的，所以一定要注意不要吃，怀孕期间要注意营养的合理搭配，而且三个月之后要适当的进行身体的锻炼。