如果经常出现腿部有酸麻的这种现象的话可以观察一下自己平时的习惯是站的时间长还是做的时间长，因为不论是久坐还是过长时间的站着都是使我们腿部的血液不流通，腿部血液循环不畅的话就会造成我们腿部出现腿发麻的现象，如果因为工作的原因造成只能过长时间的站立或者是久坐那一定要按摩一下我们的腿部，让血液循环加快，另外可以检查一下腿部会不会出现水肿的现象，如果腿部经常的会出现水肿的现象的话也会造成我们腿部酸麻。