那可能是你夏天洗澡过勤，还有各种水分不能很好的蒸发导致的手指水泡，而出现水泡之后就会出现一层失去活力的死皮，就会使你的手指肚脱皮。你最好的办法就是减少洗澡次数或增加运动量。以运动的方式将体内的水分排出体外。平时多吃一些去湿的食物，比如说薏米仁或者是山药这些都可以很好的帮助你体内的湿气排出体外。你可以每天出去跑步，或者走路什么的。