这个是比较难一点的，最好是去美容院进行治疗，如果说是已经形成冻疮疤，一定要去外科做一个整形美容，预防冻疮最好的方法就是从秋天的时候开始，用冷水洗手把手放在冷水里面，反复的揉搓自己的双手，直到手发红，感觉到比较舒服的时候，一直这样做到冬天也要坚持，平时空闲下来就要揉搓自己的双手，促进手部毛细血管的血液循环，最好是不要用热水来洗手，保持这样的习惯。