肉皮痛可能是末梢神经炎或者过度劳累而引起的一些症状，患者可以服用消炎止痛的药物进行治疗，并且可以采用推拿和针灸等中医治疗方式，以促进疼痛症状的缓解。另外在此时需要注意保证足够的休息时间，不要进行过于剧烈的运动，避免因肌肉拉伤使骨骼等受到不可逆的损害。同时在饮食上要多吃一些利于骨骼生长的食物，适当的补充钙元素等各种营养。