我和我的家人特别喜欢吃酸枣面，尤其是放了糖之后，酸里带甜特别好吃。吃了这么多也不知道酸枣面具体的功效和作用。

酸枣面是一种营养价值很高的食物，而且还可以作为某些病症的食疗药物。那么酸枣面都有哪些功效和作用呢？第一，可以治疗心悸失眠，经常睡不好觉，还总感觉头晕的人可以吃一些酸枣面。第二，经常夜间盗汗的人可以吃一些酸枣面，能够有效的起到排汗的功效。除了这两种功效之外，女子多吃酸枣面也能够起到美容的功效，还可以开胃，促进消化。另外，还要注意休息。