我平常很少喝水，最近有点便秘，工作忙也没有在意，最近感觉特别严重，有时候特别疼，怀疑得了内疮，我是一个女孩子不好意思去医院，内疮的症状有哪些？怎么治呢？

内疮又叫痔疮，因为长在特殊位置，很多人都不好意思去医院检查治疗。通常表现为便秘，大便时伴随着疼痛，严重时会出血。引起内疮的原因很多，久坐，饮食不规律，饮酒酗酒，经常食用辛辣生冷刺激性的食物，不经常喝水这些都能引起内疮的发生。平时养成良好作息和饮食习惯，按时吃饭，不要久坐，多吃蔬菜和水果，少吃辛辣刺激性食物，多吃润肠通便的食物，如香蕉，猕猴桃和菠菜等。按时排便，保持大便通畅。注意个人卫生保持肛门的清洁避免感染。