皮肤长斑的原因是多方面的。第一是因为作息时间不规律，经常熬夜，不注重皮肤护理。第二是饮食不注意，吃了太多刺激性的食物，或者经常吃辣椒，这些食物会使皮肤变得衰老，经常喝咖啡和可乐的女性，皮肤容易长斑。第三可能是你选择的祛斑产品有问题，不能起到祛斑的作用。要想祛斑成功，就要多吃蔬菜水果，平时还要注意多喝水。