刚拔完牙建议吃一些比较凉的食物，稍加冰凉，因为拔完牙后，血管的闭合是一个非常缓慢的过程，吃一些冰的食物有利于血管的收缩，有利于止血，其次是拔牙后的牙齿会出现一定的肿大情况，也可以通过冰敷的方法得到一定的缓解，其次是建议吃东西的时候尽量选择软的食物，粥、面条等，否则容易导致伤口再次裂开，出血。