病毒性感冒是感冒的常见类型，虽然食疗是辅助治疗病毒性感冒的不错的方法，但病毒性感冒的食疗也要结合患者的病情和症状，同时所选择的食物具有抗病毒性的特点。而蜂蜜、绿豆、萝卜、柠檬汁、稀饭等食物对病毒性感冒有不错的效果。所以病毒性感冒的饮食尽量多吃清淡、稀软的食物，同时注意多喝水。如果高烧持续，建议较高时可用冷水擦身或温水擦身，对缓解发烧症状有益。