最近想要减肥，同事告诉我一种方法，说这种方法效果很好，她也在用这种方法，已经减了好几斤，就是喝蜂蜜水加白醋，这种方法真的很好吗？

现在网上的白醋加蜂蜜减肥法已经在疯狂流传，有这样说的也有那样说的，但是很多人还是对于白醋加蜂蜜减肥是不是有效的减肥法还不是很了解，白醋能够改善人体的新陈代谢功能，助消化、治疗便秘的作用，也就是说白醋具有燃脂的功效。蜂蜜含有人体所需的许多营养物质，能满足人的正常生理需要，白醋与蜂蜜的比例是1：4，至于具体多少量没有固定，也可以再加一些白水。只要不会感到不适就行。坚持一段时间，就会有效果。