最近在超市买蛋白质粉的时候看见有黑糖老姜茶卖，听说喝黑糖老姜茶能帮助很好的补充身体的营养，请问黑糖老姜茶喝了有什么功效呢？

老姜茶中含有丰富的维生素和微量元素，所以平时可以经常喝一些，既能帮助很好的补充身体中的维生素还能有效的帮助驱寒暖宫，这样对调理月经或者是痛经的现象都有好处，另外黑糖中含有丰富的微量元素和糖分，多吃能起到很好的补气养血的作用，所以建议女生平时可以多喝一些，但是平时学要注意的是晚上最好不要喝黑糖老姜茶，不然很有可能会变胖或者引起不适。