玉米和土豆都属于植物纤维和膳食纤维都非常丰富的食物，这两种食物都能促进儿童的新陈代谢，有助于他们的生长发育，以及健康的元素，排除体内大量的毒素，而排骨中含有丰富的钙质和蛋白质，蛋白质是生长发育所必需的物质，而钙质可以促进骨骼的发育，可以预防钙质缺乏，如抽筋。其次，三者都能促进大脑的发育，增强记忆力。