我发现自己的脚背总是会出现疼痛的现象，一开始我也没在意，但是现在疼痛情况越来越严重了，后来我才知道是距骨骨髓水肿，这个可以怎样治疗啊？

距骨骨髓水肿这并不属于一种具体疾病，而是一种核磁检查结果。比较常见的因为骨髓水肿而引发的疾病为风湿。想要改善这类疾病你可以考虑使用中医疗法，选用传统中药煎水泡脚能够起到良好的活血化瘀的效果。另外在日常走路的时候需要穿有后跟的鞋子，连续走路时间不能过长。治疗的时候可以考虑使用纯中药制剂的膏药，在中药泡脚以后使用效果较好。