梅核气在西医上就称做慢性咽炎，所以梅核气和慢性咽炎是一种疾病，就是叫法不同而已。患有这种疾病和患者本人的心情有很大的关系，所以要想让疾病好得快，或者避免患有这种疾病，最好要做到心态要平和，心情要开朗。同时要注意不要喝酒，不要抽烟，不要吃辣的，有刺激性的食物，要多喝水，要注意作息时间的规律，可以服用一些中成药比如草珊瑚，利咽颗粒等来缓解病情。