很多女性会出现雌激素低的情况，生活中，引起雌激素的原因有很多，雌激素是由卵巢产生的，身体的某些疾病导致卵巢功能下降，内分泌失调会导致雌激素降低。一般表现为心烦疲倦，月经不调，皮肤暗黄，面色潮夜汗等。严重者有可能不孕。你的情况不一定是雌激素低建议去医院检查确诊。平时吃些养气补血的食物，注意饮食规律，养成良好作息规律。多吃蔬菜和水果。