你这种情况是先天的遗传因素，因为家族里或者祖辈里有人有这个遗传史，有一样的先天近视，所以你也有。先天的近视后天是无法通过自己来恢复视力的了，不像后天的近视在假性近视阶段可以靠自己的努力调整过来，但是你也不能因为这样就不注意用眼了，就心里决定破罐子破摔了，做人要对自己负责，如果不注意即使是先天的你的视力还是会加重的。唯一的办法就是做手术，现在的科学这么发达，一个激光手术就可以恢复视力了哦，身体发育完全且成年之后就可以做激光手术的。