脚底板长硬皮建议去医院检查一下，看是否与真菌感染有关。一般来说，脚底板长硬皮主要是由于走路时间长磨损引起的。它对身体是没有任何的危害，最有效的办法就是平时多用热水泡泡脚，然后你可以用磨砂将你脚底板的硬皮磨掉。磨掉以后一定要在原处地的地方上抹点蛇油膏、凡士林等。一般情况，一周左右就完全好了，另外，平时一定要注意休息，不要太劳累了。