鼻黏膜破损的患者最好是适当的补充一些维生素，不要用手去挖鼻子，很容易造成感染的，也不要用卫生纸伸到鼻子里边，鼻黏膜会受到刺激的，还有要确定自己是不是有上火情况导致的。患者平时多喝水。在饮食上要多吃一些清淡容易消化的食物，多吃瓜果蔬菜，比如苹果，香蕉，栗子，葡糖，榴莲等，最好是不要吃刺激性的食物，比如说葱姜蒜，辣椒等。这是有利于病情恢复的。