你的情况很有可能是汗疱疹，建议可以去医院检查一下，确定病情之后让医生给你开一些药，或者可以口服一些复合维生素b，涂抹一些为芬那酸丁酯也是能够起到很好的缓解作用的。这里这段时间要注意手部卫生，勤洗手多用一些肥皂或者洗手液，也要注意饮食，不要吃一些牛肉海鲜等发物，避免辛辣刺激的食物，有可能是因为缺乏维生素，所以要多吃一些蔬菜水果，或者维生素含片。