眼睛出现了浮肿的情况，建议可以每天早上用手指来按摩眼睛，以此增加眼部周围的淋巴的疏通情况，消除眼睛附近的组织液，以此来得到缓解水肿的情况。第二个是如果时间充足的话，建议可以洗一个热水澡，热水澡除了可以帮助调节身体的精神以外，还有可以缓解眼部的水肿，增加了整个身体的新陈代谢情况。还有就是拿热毛巾和冷毛巾交替进行敷眼睛的缓解。