一般都是建议女性在月经期间不要喝红酒的，喝红酒虽然可以帮助睡眠，但是总的来说还是坏处比较多，首先是在月经期间喝酒，会导致身体增加了酒精含量，而酒精的主要功能是帮助活血的，大量的饮用红酒会导致月经量的增多和月经期间时间的增长，并且红酒一般都是凉的，会导致出现痛经的情况，建议可以在平时饮用红酒，还含有美容和帮助睡眠的功效。