脸一热皮肤就红这是因为敏感性皮肤造成的，如果不想出现这样的情况可以去美容机构做皮质层护理来缓解下，敏感的肤质不要随便用护肤品，容易造成皮肤过敏，不要吃辣椒，海货之类的食物也不要吃，生活要养成好的规律，不要经常很晚才睡，可以用白醋洗脸，白醋有去角质的作用，经常用能让皮肤变的白嫩，气色看着很好，多吃一些含有胶原蛋白的食物。