指甲变硬首先可能是因为身体钙质的缺乏所导致的问题，建议可以查看微量元素是否有缺乏的情况，可以在平时多进行营养的补充，比如说可以吃一些猪肝，蛋黄，每天喝一杯牛奶，还有鸡肉等，都可以帮助软化指甲。第二个原因可能是指甲受到了真菌感染引发的问题，建议应该要消除细菌与病毒，可以采用碘液或者是硝酸银溶液进行浸泡或者清洗。