带牙套可能使口腔中的细菌增多。所以平时一定要注意牙套的清洁，每天吃完饭都要清理一下牙套，尽量不要吃太硬的东西太硬的食物，可能会导致牙套崩裂，最后可能会影响到你的牙齿整形，而且牙套做起来会非常的昂贵，时间也会比较长。平时晚上也要注意勤刷牙，刷牙可以让你的牙齿变得更加健康，但是不要刷牙太多，否则可能会腐蚀牙齿，损害你的牙龈。