这个情况是日常饮食不良引起的结石，经过碎石后可以让身体上的结石粉碎然后排出来，这是排石的唯一的方法，至于说经过碎石后的注意事项，还要从饮食说起，尽量多喝水，尤其是白开水，要大量的补充水分，及时进行新陈代谢，加快尿液的排除有益于身体上的恢复，在一个就是尽量不要吃肉类食物，因为这些肉食里面含有丰富的尿酸从而引起结石的发生。