自己在月经来潮的前两天，去医院做了一个彩超检查，知道自己的子宫内膜厚度为12毫米，想问一下这种情况是否正常？

一般正常的女性子宫内膜厚度不会超过一厘米，如果超过这个厚度，就说明你的子宫内膜出现了增高，建议你在这段时间多注意调理，平时的饮食多吃一些清淡类的食物，多吃一些水果和蔬菜，日常饮食上还是不能吃一些特别有利的时候，那些容易自己的食物也不能够吃，每天需要及时地换洗自己的内裤内衣，保持肌肤的干燥，还需要经常清洗外阴，防止出现一些感染。