一直都听说在坐月子要吃麻油，但是我平常的时候就比较讨厌吃油腻的食物，一想到在月子里面要吃麻油就很恶心，月子麻油到底是什么油？

在月子里面吃的麻油就是纯黑芝麻的油，黑芝麻的营养价值是非常高的，而且还可以起到补肾的作用，由于女性在生产完之后身体比较虚弱，这个时候吃一点黑芝麻油可以起到强身健体的效果，所以女性在生产完之后一般都会吃一些黑芝麻油，但是也要注意芝麻油的用量也不能太多，否则很有可能让产妇出现恶心的症状，芝麻的选用最好是自己家种得，这种尺码是没有污染的，而且没有农药，产妇吃的也会更加放心。